PERSONAL TRAINING

bedeutet für Sie, eine langfristige Begleitung über mehrere Wochen und Monate mit fixen Trainingseinheiten.
Ich unterstütze Sie, Ihr persönliches Trainingsziel zu erreichen.

Sie absolvieren unter meiner professionellen Betreuung ein abwechslungsreiches Training, das Spaß macht.
Ich zeige Ihnen die Übungen und achte auf die korrekte Ausführung.
In regelmäßigen, inidviduellen Abständen erfolgt das Training im Fitnessstudio oder bei Ihnen zu Hause.

Es fließen laufend neueste sportwissenschaftliche Erkenntnisse ins Training ein.

Ganz nebenbei bin ich auch Ihr Motivator, der Ihnen hilft
Ihren „inneren Schweinehund“ zu überwinden.